Não me identifico com academia
Se ambientes muito cheios ou competitivos nunca combinaram com você, o Pilates oferece outra forma de criar uma rotina de movimento com acompanhamento profissional.
Evolua no seu ritmo
Pilates no Setor Central de Gurupi, em turmas de até 4 pessoas para você evoluir no seu ritmo.
Todas as aulas são acompanhadas por fisioterapeutas, com atenção próxima e exercícios que podem ser adaptados ao seu momento e às suas possibilidades.
Consulte os horários disponíveis, especialmente pela manhã e no início da tarde.
Agendar aula experimentalConheça o Pilates da Evoluir na prática e tire suas dúvidas com nossa equipe.
Acompanhamento na EvoluirFoto real
Seu começo não precisa parecer avançado
Você pode começar do seu ponto de partida.
Não é preciso já ter experiência, ser muito flexível ou estar em ótimo condicionamento para começar.
Na Evoluir, a proposta é conhecer o momento de cada pessoa e conduzir os exercícios progressivamente dentro de uma turma reduzida.
Estou começando ou voltando a me exercitar
Você não precisa chegar sabendo executar os exercícios.
Tenho medo de não acompanhar
Quem está começando não precisa realizar exatamente os mesmos movimentos, da mesma forma ou no mesmo nível de quem já pratica há mais tempo.
Movimento no seu ritmoFoto real
Como funcionam as aulas
Até 4 pessoas por turma
A quantidade de alunos é limitada para que a fisioterapeuta consiga acompanhar mais de perto o que acontece durante a aula.
Fisioterapeuta em todas as aulas
A profissional orienta os exercícios, observa a execução e acompanha como cada pessoa responde à prática.
Adaptações quando necessário
Dentro da mesma turma, um exercício pode receber variações diferentes conforme o momento e as possibilidades de cada aluno.
Seu primeiro passo na Evoluir
50 minutos para conhecer o Pilates na prática e começar no seu ritmo.
Na aula experimental, você conhece a dinâmica da Evoluir enquanto a fisioterapeuta conversa com você, observa seus movimentos e começa a compreender seu ponto de partida.
Pilates na práticaFoto real
Fale com a equipe
Entre em contato pelo WhatsApp e informe sua disponibilidade.
Consulte os horários
A equipe verifica as opções disponíveis, com prioridade atualmente para períodos da manhã e início da tarde.
Faça sua aula experimental
Durante aproximadamente 50 minutos, você conhece a dinâmica do Pilates da Evoluir na prática.
Entenda a continuidade
Caso decida seguir, a equipe apresenta as possibilidades de frequência e plano compatíveis com sua rotina.
Você já começa se movimentando.
A fisioterapeuta conversa e observa você durante a própria prática para conhecer melhor seu ponto de partida.
Agendar aula experimental
Consulte os horários disponíveis pelo WhatsApp.
Quem acompanha suas aulas
Fisioterapeutas por perto durante todo o Pilates.
A proposta de grupos reduzidos depende de profissionais presentes e atentos ao que acontece durante a aula.
Jennefen Rayka SimõesRetrato da Jennefen na Evoluir
Jennefen Rayka Simões
Fisioterapeuta — CREFITO 162.849-F
Formada em Fisioterapia pelo Centro Universitário UNIRG.
Formações e especializações
- Formação em Pilates
- Pilates para Gestantes
- Pilates Aéreo
- Calistenia
- PFB
- Pilates para Corredores
- Pilates para Idosos
- Flexibilidade no Pilates
- Pilates Funcional para Neurodivergentes
- Mat Pilates
- Especialização em Fisioterapia no TEA
Paula Leylane Tavares BritoRetrato da Paula na Evoluir
Paula Leylane Tavares Brito
Fisioterapeuta — CREFITO 361.636-F
Formada em Fisioterapia pelo Centro Universitário UNIRG.
Formações e especializações
- Especialização em Patologias da Coluna Vertebral
- Pós-graduação em Dermato Funcional
- Pós-graduação em Uroginecologia
- Pilates para Gestantes
- Fisioterapia Pélvica
Formação profissional + acompanhamento próximo. Na Evoluir, a formação da equipe se combina com uma proposta de turmas menores e atenção durante as aulas.
Conheça a Evoluir
Dois estúdios de Pilates no Setor Central de Gurupi.
A Evoluir possui ambientes próprios para as aulas, equipamentos tradicionais de Pilates e recursos que ampliam as possibilidades de exercícios utilizados pelas fisioterapeutas.
- Dois estúdios de Pilates
- As duas salas permitem organizar diferentes turmas no mesmo endereço.
- Ambientes climatizados
- Os estúdios são climatizados para maior conforto durante as aulas.
- Imóvel térreo
- A unidade está instalada em imóvel térreo no Setor Central.
- Diferentes equipamentos
- A estrutura reúne aparelhos tradicionais de Pilates, barra de molas e outros recursos utilizados nas aulas.
- Um recurso a mais dentro das aulas
- Um dos estúdios também conta com o V12. Ele integra o repertório de recursos disponíveis para as fisioterapeutas.
Aula na EvoluirFoto real
Equipamentos da EvoluirFoto real
Alongamento no estúdioFoto real
Exercício no soloFoto real
V12 na Evoluir
Mais possibilidades para se movimentar.
Em um dos nossos estúdios, o V12 se soma aos demais aparelhos de Pilates. As fisioterapeutas definem quando utilizá-lo e acompanham a execução dos movimentos de perto.
V12 em usoQuadro de vídeo
A estrutura amplia as possibilidades. O acompanhamento continua sendo o principal.
Equipamentos ajudam a variar os exercícios, mas a proposta da Evoluir continua baseada em grupos reduzidos, presença profissional e progressão compatível com cada pessoa.
Além do Pilates
Fisioterapia com atendimento próximo e até 2 pacientes por horário.
Na Evoluir, a Fisioterapia também é conduzida com uma proposta de acompanhamento mais próximo, com número reduzido de pacientes por horário e atendimento direcionado às necessidades identificadas por cada fisioterapeuta.
Fisioterapia Traumato-Ortopédica
Atendimento fisioterapêutico voltado a necessidades relacionadas ao sistema musculoesquelético, de acordo com a avaliação e a condução profissional de cada caso.
Fisioterapia Neurofuncional
Acompanhamento fisioterapêutico voltado às necessidades funcionais de pessoas com condições neurológicas, respeitando as características e os objetivos definidos para cada atendimento.
Fisioterapia Geriátrica
Atendimento fisioterapêutico direcionado às necessidades da pessoa idosa, considerando sua condição funcional e o acompanhamento indicado pela profissional.
Dinâmica de atendimento
Até 2 pacientes por horário
A Evoluir limita a quantidade de pacientes atendidos simultaneamente para preservar uma dinâmica mais próxima entre profissional e paciente durante a Fisioterapia.
Convênios
Atendimento por convênio
A Evoluir realiza atendimentos de Fisioterapia pelos convênios:
Servir Vida + Gurupi
A cobertura depende das regras de cada convênio. Consulte a equipe para verificar autorização, disponibilidade e condições de atendimento.
Atendimento próximo também na Fisioterapia.
A proposta é manter um acompanhamento profissional mais próximo, respeitando as necessidades identificadas durante cada atendimento.
Quero informações sobre Fisioterapia
Fale com a equipe para verificar atendimento, convênio e disponibilidade.
Experiências de quem já conhece a Evoluir
O cuidado que apresentamos também aparece nas avaliações.
5,0Cecília Conopca LievoreAvaliação no Google“Profissionais excelentes, atenciosas e com atendimento voltado para as particularidades de cada aluno. Recomendo!”
Magna Cristina da Silva FonsecaAvaliação no Google“Excelente! Atendimento personalizado para cada paciente, com profissionais qualificados, atualizados e atenciosos, ambiente climatizado e confortável, com equipamentos de primeira qualidade e endereço privilegiado no centro da cidade.”
Rejane NunesAvaliação no Google“Excelente! Profissional capacitada e ambiente aconchegante.”
Karina ToledoAvaliação no Google“Experiência única, muita competência e profissionalismo. Estão de parabéns.”
O que aparece com frequência nos relatos?Atenção • competência • acolhimento • ambiente • estrutura
Perguntas frequentes
Ainda tem alguma dúvida antes de começar?
Sim. Você não precisa ter experiência anterior ou já saber realizar os exercícios. A aula começa considerando o seu ponto de partida.
Não. Flexibilidade prévia não é um requisito para começar.
Não para começar. Movimentos avançados ou invertidos não são uma exigência para praticar Pilates. A progressão acontece ao longo das aulas.
A Evoluir trabalha com até 4 alunos por turma.
Todas as aulas de Pilates são acompanhadas por fisioterapeutas.
Ela dura aproximadamente 50 minutos e acontece na prática. Enquanto você conhece a aula, a fisioterapeuta conversa com você e observa seus movimentos.
Pelo processo atualmente utilizado pela Evoluir, a conversa inicial e a observação acontecem durante a própria aula experimental. Caso exista alguma situação que exija outro direcionamento, a equipe orientará você.
Isso depende de cada situação. Informe à equipe qualquer condição, recomendação ou limitação relevante para que a fisioterapeuta possa compreender seu caso antes de orientar a prática.
Não existe um prazo igual para todas as pessoas. A evolução pode variar conforme o ponto de partida, frequência, constância, objetivos e características individuais.
A Evoluir funciona de segunda a sexta-feira, das 7h às 12h e das 14h às 20h. A disponibilidade muda conforme a ocupação das turmas. Atualmente, a campanha prioriza novos alunos com disponibilidade pela manhã e no início da tarde. Fale com a equipe para conhecer as opções disponíveis.
Evoluir Pilates • Setor Central de Gurupi
Seu próximo passo pode começar com uma aula experimental.
Conheça o espaço, experimente o Pilates e converse com nossa equipe sobre os horários disponíveis para começar no seu ritmo.
Rua Quatorze de Novembro, 1253Setor Central — Gurupi/TO
Horário de funcionamento · segunda a sexta-feira7h às 12h · 14h às 20h
Imóvel térreoAmbientes climatizados
- Até 4 pessoas por turma
- Aulas com fisioterapeutas
- Exercícios adaptados ao seu momento
Consulte os horários disponíveis, especialmente pela manhã e no início da tarde.
Fachada da Evoluirfachada.webp